HomeGROUP CYCLING

mira al miglioramento e al mantenimento del benessere psicofisico attraverso un piacevole e coinvolgente lavoro cardiovascolare. Viene utilizzata una bicicletta stazionaria e il facile gesto della pedalata viene accompagnato da ausili semplici ma essenziali quali il gruppo, la musica e soprattutto la guida attenta dell’istruttore. E’ una disciplina semplice e alla portata di tutti e permette di fare un allenamento aerobico/anaerobico, cardiovascolare e muscolare.

ORARIO SETTIMANALE

Da definire
Orari
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